Para o primeiro Natal com um bebé, escolham o encontro a que mais gostavam de ir e deixem margem para mudar de ideias. Podem passar pela consoada antes do jantar, almoçar no dia de Natal ou receber a família em casa noutro dia. Combinem de antemão onde podem dar de mamar ou o biberão e o que vão fazer se o bebé precisar de dormir.
Combinem uma consoada que possam encurtar
Se a família costuma abrir os presentes à meia-noite, podem entregá-los mais cedo e deixar que os outros continuem a festa. Se vos convidaram para a consoada numa casa e para o almoço noutra, vejam qual das duas ocasiões vos dá mais jeito. Uma visita no dia seguinte também conta.
| Se vão… | Vale a pena combinar… |
|---|---|
| Receber em casa | Quem recebe as visitas se estiverem a dar de mamar ou a mudar uma fralda. |
| Passar a consoada fora | Um lugar sossegado para dar de mamar ou o biberão e um berço adequado, se o bebé precisar de dormir. |
| Encontrar dois grupos da família | Qual é o encontro que querem manter e qual podem marcar para outro dia. |
| Passar só para dar um abraço | A hora aproximada e como regressam a casa se precisarem de sair mais cedo. |
Avisem a família antes da visita
Um recado no grupo da família chega: «Estamos com vontade de vos ver. Se estiverem constipados ou se não se sentirem bem, combinamos outro dia. Quando chegarem, lavem as mãos antes de pegar no bebé. Se ele precisar de comer ou descansar, fazemos uma pausa».
Adiar uma visita quando alguém tem sintomas de infeção respiratória é uma opção sensata, mesmo sem febre. Também podem pedir às visitas que não deem beijinhos ao bebé, sobretudo se for recém-nascido. Quem tem herpes labial não deve beijá-lo. Arejem a divisão onde se juntam e mantenham o espaço sem fumo.
Se o bebé nasceu prematuro ou tem uma condição de saúde que exige cuidados específicos, sigam as orientações da equipa que o acompanha. Para saber mais sobre a transmissão e a prevenção, vejam o nosso artigo sobre bronquiolite no bebé.
Preparem as mamadas e as sestas antes de sair
Perguntem a quem vos recebe se há um sítio sossegado onde se possam sentar. Se o bebé tiver fome quando servirem o jantar, podem dar de mamar ou o biberão nessa altura e voltar à mesa depois. Peçam a alguém para vos guardar o prato.
Para a sesta, deitem o bebé de costas num berço adequado, com colchão firme, plano e bem ajustado. Deixem o berço sem almofadas, peluches ou outros objetos soltos. Um sofá, um cadeirão ou a cama de um adulto não substituem o berço. Se não houver um local adequado, podem combinar uma visita mais curta ou regressar a casa quando o bebé precisar de dormir. O guia de sono seguro do bebé explica como preparar o espaço.
Peçam uma ajuda concreta e façam uma pausa se for preciso
Se o bebé ficar irrequieto, podem sair da sala uns instantes e decidir depois se voltam para a mesa. «Vamos ali para um sítio mais calmo; já voltamos se estiver bem» é suficiente. Não precisam de o passar de colo em colo ou de o acordar para a fotografia.
Se forem dois cuidadores, revezem-se para ambos terem tempo de comer. Se forem sozinhos, peçam a alguém para trazer o saco das fraldas, ajudar com os casacos ou guardar-vos uma fatia de bolo-rei. Em casa, os convidados também podem trazer a sobremesa ou levantar a mesa enquanto tratam do bebé.
Perguntas frequentes sobre o primeiro Natal do bebé
Quanto tempo deve durar uma visita?
Depende de como corre o dia. Combinem um encontro que possam encurtar sem complicações. Se o bebé adormecer antes da hora combinada, podem avisar que chegam mais tarde ou remarcar.
E se a consoada começar à hora a que costuma dormir?
Podem passar mais cedo, encontrar a família ao almoço ou ficar para jantar se já houver um berço adequado preparado. Digam antes qual é o vosso plano para ninguém ficar à espera.
Orientações de saúde revistas a 13 de novembro de 2026: SNS 24 e Direção-Geral da Saúde: prevenção de infeções respiratórias, SNS 24: bronquiolite, SNS 24: guia para pais e NHS: prevenção do herpes neonatal.